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| 大学生心理健康标准与常识 | |
| 发布时间：2022/3/25 | 浏览：3230次 【<< 返回】 | |
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大学生是社会的希望，是新的血液，所以他们的心理健康更是需要我们去关注。 大学生心理健康有7个标准： （1）能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望 （2）能保持正确的自我意识，接纳自我 （3）能协调与控制情绪，保持良好的心境 （4）能保持和谐的人际关系，乐于交往 （5）能保持完整统一的人格品质 （6）能保持良好的环境适应能力 （7）心理行为符合年龄特征 如果发现自己的心理状态与上述标准不符，就要学会调节自己的心理了，下面我向大家介绍一些保持心理健康的常识： 一、保持乐观的情绪 二、善于排除不良情绪 三、经常帮助别人 四、建立良好的人际关系 五、要有广泛的爱好 六、保持一颗童心 七、培养生活中的幽默感 八、学会谐调自己与社会的关系 九、适时干预 大学是人生的黄金阶段，要好好把握这段时间，要保持健康的心理，以饱满的热情投入学习。希望这些心理健康常识能给大家带来帮助，希望人人都能有好心情。 (资料来源：大学生网) |
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